Como ven sabedes introducimos a meditación na aula de 1ºA. Todos os días, á volta do patio e logo da lectura diaria, empregamos 5 minutos para meditar. Deste xeito conseguimos estar TRANQUILOS E ATENTOS COMO UNHA RA.
A meditación que empregamos está incluída no libro CD de Eline Snel. Por agora facemos a meditación denominda "La ranita" e pouco a pouco iremos introducindo outras novas. A próxima será o EXERCICIO DO SPAGUETTI.
Fago esta entrada porque sei que vos falan dela e intentana facer na casa. Así que se vos animades a afundizar no tema do Mindfulness infantil recoméndovos este libro.
No hay comentarios:
Publicar un comentario